PROMet LOOP! gratis heb je al een slim weekschema dat met je meebuigt. Pro geeft je extra coaching erbij. Net alsof ik naast je meeloop.
30 dagen gratis proberen. Daarna ga je terug naar gratis, zonder afschrijving.
Tempoplan per km, voedingsschema voor halve en hele marathon, een voorspelde eindtijd en na afloop een analyse via Strava.
Elke zondag een korte terugblik op je week, in mijn woorden: wat ging goed en waar let je op.
Hartslag- en tempozones berekend uit jouw eigen Strava-lopen. Geen standaardtabel.
Korte oefenschema's, automatisch ingepland op de goede dagen.
Meld je vaker pijn of bouw je te snel op? Dan schaalt je schema vanzelf terug, met advies erbij.
Ziek geweest, blessure of twee weken stil? Je krijgt een veilig opbouwschema om terug te komen.
Je trainingen staan in je Apple- of Google-agenda en schuiven mee als je iets verplaatst.
Storm of hitte op de dag van je lange duurloop? Je krijgt een voorstel om te verplaatsen of rustiger te lopen.
Mooie kaartjes met je kilometers, records en trainingstrouw. Klaar om te delen.
Gemist of geplande training? Met één tik naar morgen of een andere dag, en de rest van je week schuift netjes mee: geen twee zware dagen achter elkaar en genoeg rust.
Kies per soort je vaste dag, bijvoorbeeld de lange duurloop op zaterdag en tempo op woensdag. Ik plan je week eromheen, zolang het veilig past.
Fietsen, zwemmen, kracht of yoga? Log sport en duur, met licht, normaal of zwaar. Het telt mee als activiteit (niet als hardloopkilometers) en na een zware dag plan ik geen tempo of interval.
Loop je een trailrun of heuvelachtige wedstrijd, bijvoorbeeld met 3000 m? Dan krijg je een wekelijks klimdoel, je voortgang per week en een verwachte eindtijd mét hoogtemeters.
Zoveel wedstrijden en doelen als je wilt in één schema. Gratis: 2 tegelijk.
Slim weekschema, check-ins, uitleg per training, Strava koppelen, maximaal 2 doelen tegelijk.
Alles van gratis, plus de 14 extra's hierboven. En de lijst groeit nog.
Binnenkort komt er ook een chat met de coach en een schoenenteller bij.
Strava en Garmin: LOOP! zit aan de limiet van Strava (maximaal 10 gekoppelde lopers) en wacht op goedkeuring van Strava voor meer plekken. Nieuwe lopers kunnen daarom tijdelijk niet met Strava koppelen. Polar koppelen en zelf afvinken werken gewoon. De Garmin-koppeling is aangevraagd en wacht op goedkeuring van Garmin. Een datum is er nog niet.
Meld je gratis aan en probeer 30 dagen Pro. Daarna ga je terug naar gratis, zonder afschrijving. Je hoeft niets op te zeggen en je geeft geen betaalgegevens op. Pro houden? Dat kan voor €6 per maand.
Heb je al een testercode of Pro-code? Meld je aan en vul de code daarna in bij Profiel.